Nhận định, soi kèo Mallorca vs Celta Vigo, 23h30 ngày 5/4: Khó phân thắng bại
Chiểu Sương - 05/04/2025 08:42 Tây Ban Nha giá đô hiện tạigiá đô hiện tại、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Siêu máy tính dự đoán Fulham vs Liverpool, 20h00 ngày 6/4
2025-04-08 19:53
-
Ngày càng nhiều ‘tay chơi’ phố Wall hào hứng với tiền ảo
2025-04-08 17:51
-
Dưa hấu là một trong những loại hoa quả tuyệt vời nhất cho ngày nắng nóng - Hình minh họa
PGS. Ninh lưu ý, dưa hấu chứa hàm lượng kali cao. Chất này giúp ổn định hệ thống tim mạch, phòng bệnh tim, nhưng nếu hàm lượng quá cao có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, gây đau tim. Hàm lượng kali cao cũng dễ dẫn đến tổn thương thận và ảnh hưởng các dây thần kinh vận động. Ăn quá nhiều dưa hấu cũng dễ làm tăng mức độ của oxit nitric gây căng thẳng; giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu.
Tiêu thụ quá nhiều dưa chuột lại dễ dẫn đến đầy bụng bởi trong dưa chuột có hợp chất cucurbitacin gây chứng khó tiêu.
Bởi vậy, người dân chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải mỗi ngày, như khuyến cáo.
Các loại quả có múi
Trái cây họ cam chanh là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Một quả cam cỡ trung có thể cung cấp đủ hàm lượng Vitamin C cơ thể cần trong một ngày.
Ngoài ra, nhóm trái cây này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác, bao gồm: vitamin A, B, phốt pho, magie, đồng,…Hàm lượng chất xơ cao trong trái cây họ cam chanh cũng rất có lợi cho sức khỏe (một quả cam chứa 4 gram chất xơ)
Bạn có thể ăn trái cây trực tiếp, chế biến thành các loại nước uống hoặc thêm vào trong các món nước sốt. Trong ngày, một người nên ăn trung bình 100-150g trái cây họ cam chanh.
PGS. Ninh khuyến cáo, sử dụng trái cây nguyên chất có lợi hơn dùng nước ép. Người dân nên hạn chế ăn cam, quýt lúc đói bởi axit citric trong những loại trái cây này có thể kích thích dạ dày.
Quả cam cung cấp nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch - Hình minh họa Bí đao
PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh cho biết, bí đao có tính mát, ngọt dịu, công dụng giải độc, thanh nhiệt, tiêu đờm, lợi tiểu, tăng cường miễn dịch.... Ngoài ra, bí đao hầu như không chứa hàm lượng chất béo nào và có khả năng sinh nhiệt thấp nên sẽ giúp cơ thể giảm được tình trạng tích mỡ, hiệu quả trong việc giảm cân.
Bí đao cũng có tác dụng rất tốt trong trị liệu cho những người mắc các chứng bệnh như: xơ cứng động mạch, bệnh động mạch vành tim, viêm thận, phù thũng và bệnh cao huyết áp.
Để thanh nhiệt, giải độc, có thể chế biến bí đao thành các món trà bí đao, nước ép, nấu canh với liều lượng 200-300g/bữa, 1-2 bữa/tuần.
PGS. Ninh lưu ý, bí đao sống có tính xà phòng rất cao. Không nên ăn sống bí đao hoặc uống nước bí đao sống được xay như sinh tố vì tính chất xà phòng sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa. Việc giảm cân với bí đao cần kết hợp với thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để tránh thiếu hụt các chất khiến cơ thể giảm đề kháng.
Bí đao có tính mát, ngọt dịu, công dụng giải độc, thanh nhiệt - Hình minh họa Mướp đắng
Đông y nêu rõ, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, thích hợp với các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát. Ăn mướp đắng làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, bổ thận tráng dương…
Ngoài ra, mướp đắng là thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng vì nhiều chất xơ nhưng lại chứa ít kcal; hỗ trợ giảm đường máu và cholesterol máu,
Khi ăn mướp đắng, bạn có thể luộc, hấp, xào hay kho. Tuy nhiên, theo PGS. Ninh, cần lưu ý bỏ hột ra trước khi chế biến. “Trong hạt mướp đắng, người ta chiết xuất ra hai chất đắng là alpha và beta momorcharin có độc với tế bào gan, nhất là ở gan trẻ em”, PGS. Ninh nói.
Mướp đắng cũng có công dụng thanh nhiệt, giúp trị các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát - Hình minh họa Mỗi ngày, nên ăn tối đa hai quả mướp đắng và tối đa bốn lần trong một tuần. Ăn quá nhiều mướp đắng sẽ gây hại đến dạ dày và hạ đường huyết quá mức, rất nguy hiểm cho sức khỏe. Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn mướp đắng vì dễ gây kích thích tử cung, chảy máu.
Sữa chua
Sữa chua rất có lợi cho cơ thể trong mùa nắng nóng. Theo PGS. Ninh, thực phẩm này là nguồn cung cấp lượng protein cực kỳ ấn tượng: có khoảng 12gr protein trong 200gr sữa chua. Protein giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể, cân bằng mức tiêu hao năng lượng hay lượng kcal được đốt cháy trong 1 ngày.
Ngoài ra, sữa chua còn chứa rất nhiều probiotics, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch, phòng tránh các bệnh dễ xảy ra trong mùa nắng nóng.
Sữa chua chứa rất nhiều chứa nhiều probiotics, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch - Hình minh họa Nên ăn sữa chua trực tiếp, tối đa 3 cốc sữa chua không béo hoặc ít béo không đường mỗi ngày.
PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh khuyến cáo, những người không dung nạp đường sữa hoặc dị ứng sữa cần thận trọng khi sử dụng sữa chua bởi có thể gây ra tác dụng phụ. Một số loại sữa chua có chứa lượng đường bổ sung cao dễ gây các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường và béo phì.
Hải Nam
Những món ăn gây hại cho thận
Sản phẩm từ sữa, chuối, khoai tây, khoai lang, thịt đỏ... không có lợi cho thận, đặc biệt với những người đang có vấn đề về thận.
" width="175" height="115" alt="5 loại thực phẩm giải nhiệt cơ thể trong ngày hè oi nóng được chuyên gia khuyên dùng" />5 loại thực phẩm giải nhiệt cơ thể trong ngày hè oi nóng được chuyên gia khuyên dùng
2025-04-08 17:45
-
Honda sẽ bán xe không người lái cấp độ 3 vào tháng 3/2021
2025-04-08 17:20


Khu biệt thự Wyndham Sky Lake Resort & Villas sở hữu một vị trí thuận lợi khi chỉ cách trung tâm thành phố Hà Nội 45km và cách thị trấn Xuân Mai 12km, một trong 5 thành phố vệ tinh trong quy hoạch của UBND thành phố Hà Nội. Tuyến đường giao thông lại càng thuận tiện hơn nữa với các tuyến đường chính đang được mở rộng và quy hoạch mới.
![]() |
92 căn biệt thự trong dự án bao gồm 10 căn đơn lập (400m2/căn), 82 căn song lập (200m2/căn) đều có bể bơi riêng biệt, trang bị đầy đủ nội thất, thiết bị hiện đại, cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế của Tập đoàn khách sạn 5 sao quốc tế Wyndham, cùng với các tiện ích sang trọng tại Tòa nhà trung tâm như bể bơi bốn mùa ngoài trời, gym, sapa, nhà hàng 5 sao, khu vui chơi trẻ em, khu thể thao và tiệc BBQ…
Đặc biệt, dự án được bao quanh bởi hồ Văn Sơn rộng 500ha và những dãy núi của vùng ngoại ô, mang đến không khí trong lành và những hướng view đẹp cho mỗi biệt thự.
![]() |
Tại buổi lễ ra mắt, ông Nguyễn Văn Nam, Giám đốc điều hành Công ty Cổ phần DK ENC Việt Nam nhấn mạnh: “Dự án của chúng tôi là dự án sân golf đầu tiên ở Hà Nội có khu biệt thự nằm trong sân golf. Đặc biệt sân golf Sky Lake là 1 trong 3 sân golf tốt nhất Việt Nam được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Hiệp hội golf Việt Nam bình chọn. Sân golf Sky Lake đã 7 năm liên tiếp lọt vào top 10 sân golf tốt nhất Việt Nam”.
“Khu biệt thự nằm trong sân golf dưới bàn tay thiết kế tài hoa của bậc thầy kiến trúc Randolph Gray và các đơn vị tư vấn, thiết kế cảnh quan uy tín thế giới, Wyndham Sky Lake Resort&Villas mang đến cho khách hàng những trải nghiệm độc đáo. Chúng tôi chắc chắn khách hàng sẽ được tận hưởng trọn vẹn giây phút thư giãn, giải trí bên người thân yêu và đó cũng chính là ý tưởng ấp ủ mà chúng tôi gửi gắm trong dự án”, ông Nguyễn Văn Nam chia sẻ.
![]() |
Cũng nhấn mạnh điểm độc đáo là khu biệt thự nằm trong sân golf, ông Jang Min Suk, Phó Giám đốc điều hành Công ty Cổ phần DK ENC Việt Nam cho rằng: “Khu biệt thự với các tiện ích mang đến cho chủ sở hữu, gia đình của họ một phong cách sống rất mới. Tất cả các biệt thự đều có view toàn cảnh với sân golf, hồ và dãy núi. Các chi tiết bên trong biệt thự đều được hoàn thiện với mức độ tỉ mỉ rất cao.
Chúng tôi đã hợp tác với Wyndham - là đơn vị điều hành khách sạn và resort nổi tiếng thuộc top 5 thế giới. Các chi tiết nội thất, đồ điện, thiết bị vệ sinh đều tuân thủ theo tiêu chuẩn khách sạn 5 sao Wyndham đã đặt ra. Tất cả điều này sẽ mang đến cho chủ sở hữu biệt thự một khoảng thời gian dễ chịu như thiên đường ngay tại Hà Nội”.
Ông Jang Min Suk cũng cam kết, “Chỉ cần có một chuyến đi từ trung tâm thành phố Hà Nội cùng gia đình, bạn bè, khách hàng sẽ được trải nghiệm khoảng thời gian cuối tuần đầy ấn tượng và dễ chịu, thoát khỏi những bộn bề cuộc sống. Chúng tôi cam kết làm hết sức mình để mang tới cho khách hàng những khoảng thời gian tốt đẹp nhất, đẳng cấp nhất”.
Ưu đãi hấp dẫn cho các nhà đầu tư
![]() |
Đề cập đến chính sách bán hàng của dự án, bà Trần Thị Ngọc Trâm, Giám đốc Khối dịch vụ khách hàng dự án cho hay, “Cùng với việc đưa đến khách hàng các căn villas theo tiêu chuẩn 5 sao, chúng tôi cũng có chính sách bán hàng ưu đãi. Hiện tại chúng tôi xây dựng chính sách để những khách hàng mua villas sẽ được tặng thẻ chơi golf từ 5-10 năm, miễn phí quản lí năm đầu tiên. Đơn vị quản lý Wyndham cam kết thuê lại căn villas của khách hàng để kinh doanh và chia sẻ lợi nhuận theo tỷ lệ 25-75%.
Với các khách hàng sống tại đây, khách hàng sẽ được giảm giá 10% trên các dịch vụ do Wyndham quản lý. Về mặt tài chính, chủ đầu tư sẽ hỗ trợ lãi suất trong vòng 12 tháng cho khoản vay 50% và chiết khấu 6% với khách hàng thanh toán sớm”.
![]() |
Bà Trần Thị Ngọc Trâm cho biết, trong trường hợp khách hàng không muốn giao cho đơn vị quản lý khai thác mà khách hàng sẽ tự khai thác, chúng tôi có thể hỗ trợ khách hàng tự khai thác nhưng dựa trên các quy định, nội quy Wyndham sẽ đưa ra.
Nhân dịp ra mắt khu biệt thự, chủ đầu tư cũng mang đến rất nhiều ưu đãi hấp dẫn như tặng 1 thẻ Hội viên 5 năm tại sân golf Sky Lake, 60 ngày sử dụng miễn phí biệt thự, ưu đãi chiết khấu lớn cho khách hàng với nhiều phương án thanh toán linh hoạt.
Một trong những điểm khác biệt của dự án cũng được thể hiện ngay trong lễ giới thiệu biệt thự. Đó là sự kết hợp với giải golf trên sân Sky Lake để khách hàng trực tiếp trải nghiệm vòng golf thú vị mà dự án mang lại khi sở hữu một căn biệt thự ngay trong lòng sân golf 36 hố, từng 7 năm năm liên tiếp lọt vào top 10 sân golf tốt nhất Việt Nam.
Ông Jang Chin Hyuk, Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty Cổ phần DK ENC Việt Nam chia sẻ: "Dự án sân golf Sky Lake đã phần nào mang đến trải nghiệm khác lạ cho khách hàng. Tuy nhiên, chúng tôi luôn trăn trở cần có thêm tiện nghi và dịch vụ để khách hàng không chỉ tới chơi golf cùng bạn bè mà còn được đồng hành cùng gia đình, người thân, cùng nhau tận hưởng khoảnh khắc đáng nhớ nói và kỳ vọng dự án biệt thự giữa sân golf sẽ là nơi gắn kết tình cảm gia đình và trở thành điểm đến đầu tiên cho những chuyến đi nghỉ dưỡng sau những bộn bề cuộc sống”.
Thông tin dự án: Tên dự án: Wyndham Sky Lake Resort & Villas Địa chỉ: Khu vực Hồ Văn Sơn, Chương Mỹ, Hà Nội Diện tích: 65,000m2 Chủ đầu tư: Công ty Cổ phần DK ENC Việt Nam Hotline: 092 6686668 Văn phòng Hà Nội: Tầng 22 tòa nhà VP Bank, 89 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội |
H.N
" alt="Ra mắt khu biệt thự 5 sao đầu tiên trong lòng sân golf ở Hà Nội" width="90" height="59"/>Ra mắt khu biệt thự 5 sao đầu tiên trong lòng sân golf ở Hà Nội

- Nhận định, soi kèo Gimcheon Sangmu vs Daegu FC, 14h30 ngày 5/4: Tụt dốc không phanh
- Hội nghị tổng kết số hóa truyền hình
- Chuyển đơn đề nghị truy tố vụ người chết ký xác nhận đất cho Hà Nội
- Vì sao Việt Nam chưa áp dụng điều trị Covid
- Nhận định, soi kèo Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4: Chủ nhà gặp khó
- Bình Định đặt mục tiêu tiết kiệm điện giai đoạn 2020
- Năm phụ kiện ô tô giá chỉ vài chục nghìn nhưng hiệu quả không ngờ
- 4G thành hay bại phụ thuộc vào công nghiệp nội dung
- Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Wellington Phoenix, 14h00 ngày 6/4: Đội khách chìm sâu
